Η ρύθμιση του θερμοστάτη στους 20°C αποτελεί τη χρυσή οδηγία των ειδικών για τον χειμώνα. Σε πολλά νοικοκυριά, ωστόσο, δεν «κόβει» το κρύο.
Ο θερμοστάτης δείχνει 20°C, φοράτε πουλόβερ, η θέρμανση λειτουργεί για ώρες κι όμως συνεχίζετε να κρυώνετε στον καναπέ. Η πρώτη αντίδραση είναι η αύξηση της θερμοκρασίας κατά 1-2 βαθμούς, επιλογή που προφανώς συμπαρασύρει το κόστος.
Το πρόβλημα, όμως, δεν είναι ο αριθμός στον θερμοστάτη και η λύση δεν είναι να ανεβάσετε τη θερμοκρασία σε ολόκληρο το σπίτι.
Η σύσταση των οργανισμών ενέργειας για 20°C τις ώρες που είμαστε ξύπνιοι είναι σωστή. Αυτό που συχνά παραβλέπεται είναι ότι αυτή η θερμοκρασία προσφέρει πραγματική θαλπωρή υπό δύο βασικές προϋποθέσεις: σωστή υγρασία και ζεστές γύρω επιφάνειες.
Το ανθρώπινο σώμα δεν αντιλαμβάνεται απλώς τη θερμοκρασία του αέρα, αλλά και την απώλεια θερμότητας. Ένα μεγάλο παράθυρο, ένας αμόνωτος εξωτερικός τοίχος ή ένα κρύο δάπεδο «απορροφούν» τη θερμότητα του σώματος. Δίπλα σε ένα μονό τζάμι, οι 20°C γίνονται αισθητοί ως 17°C, ενώ δίπλα σε εσωτερικό τοίχο η αίσθηση είναι ιδανική.
Παράλληλα, ο ξηρός αέρας του χειμώνα (με σχετική υγρασία κάτω του 30%) επιταχύνει την εξάτμιση από το δέρμα, προκαλώντας αίσθηση ψύχους.
Πώς να πετύχετε άνεση χωρίς να αυξήσετε τη θέρμανση:
- Κλείστε κουρτίνες και παντζούρια μόλις σουρουπώσει: Περιορίζουν την απώλεια θερμότητας από τα τζάμια.
- Αντιμετωπίστε τα ρεύματα αέρα: Τα αεροστεγανωτικά στις πόρτες και τα παράθυρα εμποδίζουν τον παγωμένο αέρα.
- Καλύψτε τα κρύα δάπεδα: Ένα χαλί πάνω από πλακάκια ή τσιμέντο αλλάζει αμέσως τη θερμική αίσθηση.
- Διατηρήστε την υγρασία στο 40%: Ο αέρας στους 20°C με 40% υγρασία φαίνεται σημαντικά πιο ζεστός από τον ξηρό αέρα (αποφύγετε υπερβολές άνω του 50% για πρόληψη μούχλας).
- Αλλάξτε διάταξη στα έπιπλα: Απομακρύνετε τις πολυθρόνες από τους εξωτερικούς, κρύους τοίχους.
Πού κρύβεται η πραγματική οικονομία
Όταν ο χώρος προσφέρει την πραγματική αίσθηση των 20°C, η μειωμένη ρύθμιση κατά 4-5 βαθμούς τη νύχτα ή όταν το σπίτι είναι άδειο προσφέρει εξοικονόμηση έως και 10% ετησίως.
Αντίθετα με τον μύθο, το σύστημα θέρμανσης δεν καταναλώνει περισσότερη ενέργεια για να επανέλθει, καθώς ένα πιο δροσερό σπίτι χάνει θερμότητα με πολύ βραδύτερο ρυθμό.
Πηγή: thecoolist.com
